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吃什么可以降低血糖的速度不是说吃素可以控制血糖吗?怎么就是低质量碳水了?低质量碳水到底是什么?一、低质量碳水到底是什么?碳水化合物是给人体供能的主要能量好了吧! 中国人该如何吃碳水?》中国医学论坛报今日内分泌.2021-09-07[3]《经常吃冷饭能降低血糖,这是真的吗?》重庆晨报.2023-04-06未经作者允好了吧!