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中年妇女吃啥补钙最好最快#春日生活打卡季#进入三月，我们送走了寒冷的冬天，我们要迎来阳光和煦的春天，中医认为，“春生、夏长、秋收、冬藏”，春天是万物生长的季节，这时人体的新陈代谢，血液循环加快的一个季节。春天也是一个孩子生长的黄金期，研究表明：每年3至5月是儿童的加速生长期，而钙对骨骼和牙齿等我继续说。